El tendón de Aquiles debe su nombre al famoso guerrero griego Aquiles, quien fue sumergido en la laguna Estigia, por su madre, Thetis, lo que le hizo invulnerable excepto en la zona de su talón por la que ella le sujetaba y que no fue fue sumergida. Murió en el asedio de Troya cuando fue herido en el talón, su única zona vulnerable, por una flecha disparada por el príncipe troyano Paris.
Anatomía.
En la parte posterior de la pierna se encuentra el tríceps rural este esta formado por el músculo gastrocnemio y el soleo. el tendón de Aquiles se inserta en una zona amplia de 2 x 2 CM a nivel de la cara posterior del calcaneo (hueso del talón).
El tendon de Aquiles cuenta con una zona "avascular" esto es, una zona en la que no llega aporte de sangre, esta zona es ideal para la lesión y ruptura del tendón de Aquiles.
La tenidinitis del tendón de Aquiles es común en atletas que realizan deportes de alto impacto como correr y saltar. La tendinitis puede ser aguda (menos de 2 semanas) subaguda de 3 a 6 semanas y crónica (mas de 6 semanas).
¿Que hacer en caso de un episodio de tendinitis aguda?
+ No deportes por 7 a 10 días.
+ Si el curso es cronico el periodo de no practicar deportes se puede extender hasta 6 meses.
+ Reintegrar lentamente al deporte.
+ Iniciar con ejercicios de estiramiento.
+ Agregar un alza al zapato de 1 a 2 centimetros.
+ Terapia de ondas de choque extracorporeas.
+ Ferula tipo bota por 3 meses.
Tratamiento de la peritendinitis.
Periodos de calentamiento y enfriamiento adecuados.
Reducir la actividad atletica.
+Disminuir la duración.
+ Disminuir el entrenamiento en superficies duras.
+ Descenso de la intensidad del esfuerzo.
+ Evitar correr custa arriba o cuesta abajo.
ejercicios de estiramiento.
Cambios en el equipamiento.
+ Calzado muy gastado e inadecuado.
+ Alzas para el talon desgastadas o inadecuadas.
Tipos de fisioterapia.
+ Ultrasonido.
+ Calor hielo.
+ Masaje.
+ Ejercicios de fortalecimiento.
Inmovilización.
+ Ferulización.
+ Yeso.
+ Disminuir la carga.
Medicamentos.
+ Antiinflamatorios.
+ Esteroides.
La Ruptura completa del tendón de Aquiles casi siempre requiere de cirugía.
El sistema que vemos en el video permite incisiones pequeñas lastimando menos la piel.
Complicaciones.
+ Infecciones.
+ Necrosis de la piel.
+ Nueva ruptura.
+ Dolor residual.
+ No poder regresar al nivel anterior de competencia.
Posterior a la cirugia se deben colocar yesos de manera periódica el paciente se encuentra en sus niveles propia de actividad en un plazo completo de 6 meses.
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